رياضة المكفوفين واهدافها

رياضة المكفوفين:
إن تأثير كف البصر على مستوى اللياقة البدنية العامة للفرد يعتبر محدود
نسبيا إن لم يصاحبه إعاقة أخرى، فهناك بعض التغيرات الخاصة في طبيعة
الأداء الحركي للمكفوف شابا كان أو متقدما في العمر، ومن أمثلة ذلك ما قد
يصيب أدائه الحركي من الانخفاض في الحركة النسبية والناتجة من الخوف من
الاصطدام أو السقوط على الأرض، وفي المعوقين المكفوفين من صغار السن نجد
أنهم في حالة عدم أدائهم لدروس متخصصة في التربية الرياضية يفتقدون القدرة
على أداء الحركات التوافقية بأيديهم، كما أنهم يصابون غالبا بتشوهات جسمية
خلال مراحل نموهم العضوي، كما أنهم قد يتعرضون نتيجة لذلك للبدانة وزيادة
الوزن، وما قد يصاحبها من أخطار صحية معروفة.

رياضة المكفوفين واهدافها 30

وتهدف ممارسة الرياضة والتربية البدنية للمكفوفين إلى:-

- تشجيع وتنمية استعداداتهم لكفاءتهم الوظيفية وبخاصة الجهاز العصبي العضلي.
- زيادة إحساسهم بتأقلمهم الخارجي.
- زيادة الاعتماد على المستقبلات الحسية في الجلد( حاسة اللمس ) والعضلات والمفاصل لتعويض المستقبلات الحسية البصرية المفقودة،
- والتي تلعب دورا مهما في نظام التوازن بالجسم مع الجهاز العصبي والجهاز السمعي.
- في حالة ممارسة المعوق كفيف البصر لرياضة السباحة فإنها تساعده وبدرجة كبيرة على استعادة لياقته وكفاءته الفسيولوجية.
- في حالة تعليم الكفيف للحركات الحرة الأولية مثل الجري المستقيم لمسافات تزداد تدريجيا والمشي، يساعده على استعادة لياقته أيضا.
ونجد أنه من السهولة إقناع من مارس الرياضة قبل كف البصر، بقيمة استمراره
وممارسته لها بعد حدوث تلك الإعاقة، حيث نجد لديهم الرغبة الزائدة في
الاستمرار في هذه الممارسة. وخاصة إنه يندر ولحسن الحظ إصابة المكفوفين
بضعف أو فقدان لحاسة السمع.
وبعد أن يضع الطبيب أو مدرس التربية الرياضية أو المدرب التصنيف الفني
للإعاقة( كف البصر- ضعف بصر ) فعليه عمل تقرير بأنواع الممارسة الرياضية
المقترحة للمعوق وطبقا لتصنيفه الفني الطبي ولدرجة الإعاقة أو كف البصر.(
رياض ، أمين ،1988م )

رياضة المكفوفين واهدافها 30

كما أن لأنشطة التربية البدنية الترويحية دور في تنمية مهارات التصور
الجسمي وإدراك العلاقات المكانية والمساعدة على مهارات التوجه والحركة
ببراعة وفاعلية.(سيسالم ، 1988م )

ولكي يستطيع المعاق بصريا ممارسة الرياضة يتطلب ذلك أمور مهمة منها:-

1-اختيار المكان الخالي من المعوقات والتقاطعات.
2-اختيار أخفف الملابس وانسب الأحذية .
3-وضع هدف للوصول إليه والعودة منه لتلافي أسلوب التحول العشوائي الذي يؤدي به إلى الملل مع اصطحاب الرفيق المريح.
4-المداومة والالتزام اليومي أو الدوري.

رياضة المكفوفين واهدافها 37

وعموما يستخدم الرياضيون ذوو الإعاقات البصرية نفس الأداء الفني الذي
يستخدمه أقرانهم المبصرون، لذلك فإن أفضل مدربي الرياضيين ذوي الإعاقات
البصرية هم أولئك الذين يمتلكون المعلومات الخاصة برياضات المكفوفين.( مطر
، 2002م )
نقلاً

الموضوع الأصلي : رياضة المكفوفين واهدافها المصدر : شباب الجزائر الكاتب: djimou

التوقيع:djimou